早在1985年，深圳实验学校就已经创办，起初仅设有本部及小学部。2003年，深圳实验教育集团成立，下设小学部、初中部、中学部、高中部，并拥有幼教中心、培训中心、口腔门诊部等多个机构。
深圳实验学校的初中校区有两个，初中部和中学部，两校区距离很近，学生进入哪个校区就读由抽签决定，临近开学才知道最终结果。两个校区有一定区别，初中部的学生均为初中生，中学部则包含初中生以及高中走读生。据了解，初中部将在2018年暑期进行翻新，届时初中生将全部合并至中学部，中学部的高中生则迁至高中部。
中考成绩方面，坊间一直将初中部和中学部的成绩分开统计，但实际上两者相差不大。2017年，初中部和中学部的四大率分别为24.43%、23.11%；八大率分别为35.83%、35.98%，排名全市第六和第五；十大率分别为40.07%、39.77%，排名全市第七和第八。
深圳实验学校中学部位于福田区百花六路，周边各种商铺齐全，交通便利。校园内环境整洁，楼道宽敞，每间教室均配备有空调，网络和电脑多媒体教学技术更是走在全国前列。除此之外，学校还设有足球场、篮球场及天文台等。
素养班是深实验的重点班，凭初一入学时分班考的成绩进入，地段生、特长生都有机会。分班考考语数英三科，语文考察基础的字词、阅读、古诗和作文；英语包含部分初一内容；数学最难，包括小学基础知识、课外奥数题、初一有理数计算题等三部分，课外及初一知识约占30%~40%。
除此之外，学生也可以通过点招提前进入素养班，点招包括各杯赛的优秀学员以及实验“坑班”。“坑班”学生来自深实验附近小学的推荐，这些学生在小学六年级时每周六上午都会到实验上课，他们中很大一部分人会被实验录取，颇有提前“占坑”的意思，因此被称为“坑班”。每年6月，坑班会进行一次考试，以此决定哪些学生能直接进入素养班。
分层教学是学校的一大特色，包括平行班、素养班都在实施，仅适用于英语和数学两科。初一的第一次期中考试会作为AB班分层的依据，主要参考学生的总分及英语和数学的排名。具体方法是，两个班做一组，一个为A班一个为B班，每次考试前50%的学生在A班，后50%在B班，实行教学分层走班制。AB班的教师配置相同，但A班的教学进度较快，理科的难度也与深圳3+2班差不多。不过，分层教学给学生带来了较大的压力，为能保证在A班上课，深圳的各课外辅导班经常能看到实验学生的身影。
实验学生的作业量较多，与高中生比起来都不相上下。另外，学校在每周的一、二、三下午放学后设立了阳光体育活动，一三做操，二跑步，偶尔还会有跳长绳等其它运动项目。
按照学生的说法，学校以前的课外活动“多到恐怖”，但自从换了校长之后，不少活动都被删减了，不过运动会、艺术节等还是为很多学生所期待。学校的社团仍然不少，每年都会举行社团日，同时形体课、陶艺课、书法课等选修课也颇受欢迎。
实验以走读制为主，学生中午在教室休息，食堂提供早餐及午餐，饭菜质量大部分学生表示比较一般。在仪容仪表上学校严格要求，必须穿校服、回力鞋，背校包，女生头发不能过长等。
