上海市文来中学是市重点高中七宝中学于1994年创办的民办完全中学，隶属于七宝中学教育集团旗下。其高中部是闵行区首批实验性示范性高中之一，也是目前上海市内为数不多的几家区重点民办高中之一。近年来七宝中学的升学数据上行强势，紧咬上海“四大”顶尖高中，而凭借与姊妹学校的特殊关系，文来中学也汲取了七宝一系的优质资源，这一点也被不少学子及家长视作选择该校的关键因素。
文来中学近两年在闵行区的中考投档线为560分左右，区内水准中上，相比区内外民办高中优势明显。文高在输出端的成绩也可圈可点，往年高考一本率保持在35%以上，本科率则保持在93%左右；新高考后，文高升学成绩稳中有升，2018年秋季高考综评线达线率为41.3%，综评录取3人；本科率为98.8%，除仅有的两名艺体类考生外全员达线。横向对比闵行区，文来高中具备良好竞争力，升学情况甚至优于市内部分办学质量一般的市重点高中。
文来中学的初中部是七宝中学历年中招最主要的生源输送方，两校比邻而居，地位不言而喻。七宝中学与文来高中的关系则不如与文来初中那般紧密，但七宝也向文高输送了一部分优质的教育资源，在这部分优势资源中，最具诱惑力的莫过于借读七宝的优惠通道。文来高中国内部每年的招生量为150人左右，新生录取分数名列年级30名以内即可获得借读七宝中学的资格，每学期学业表现优异者也将获得借读机会；文来借读七宝无需借读费用，但需同时缴纳两校两份学费。此外，文来中学初中部的应届考生也有相应优惠，在成绩优良并且无预录取学校的前提下，可与七宝签订内部协议，放弃零志愿，平行一与平行二志愿分别留给七宝中学与文来高中，若考生为文来高中所录取，同样将被允许借读七宝中学。
在教学力量帮扶方面，文来高中也有所受益。作为七宝集团的核心学校之一，文来高中的师资水平原则上与七宝中学对标，但流动性相对较高，成员既有初中部升调，也有学校自聘，也有借调自七宝中学者，现阶段实际高级教师占比约为49%；包括国际部外教在内，硕士文凭以上的教师大约有50%左右；其中，年轻教师队伍规模不小，约占总数25%。针对年轻教师经验不足这一薄弱环节，集团内部有成型的多套带教机制对其进行补强，如七中名师带教本校骨干教师，以及校内新老教师的“师徒结对”等，有效实现师资力量的内部成长。此外，文来高中是七宝中学高中教育联合体的成员校，在部分教学资源上实现与七宝中学的贯通，涉及教学研讨、校本课程具体实施以及命题培训等教学管理层面。
借读七宝是文来学子的最佳归宿，但对于资质稍逊的学生来说，获得借读七宝的资格并非易事。在普通高考之外，文来高中亦为这类学生开辟了第二条出路，即在艺体类考试上给予学生良好的支持。事实上，文来高中的独立办学始于2004年前后，彼时文高从七宝本部迁出，在闵行区教育局的授意下试图复制一所新的重点中学。然而这次尝试并未收获成功，迫使文来高中转变思路，此后数年着重发力于“多渠道成才”，并在此理念下大量铺开实践。这次办学定位的变化让学校迅速重回正轨，如今升学成绩的回弹也正是在此阶段开始显现。
文高的多元成才计划主要通过课程来构建。在教委基础课程之外，学校设置了大量的特色课程，如美术、摄影、编导、舞蹈等，每年都有或多或少的毕业生通过这些路径进入高等院校。学校先后被评为各类特色学校，如上海市摄影特色学校、上海影视编导特色学校等，并且是上师大音乐合作联盟的一员；在摄影编导两个项目上，文来高中成果丰硕，2017年上海高考艺术类的编导专业第一名就出自文来高中。此外，2016年文来高中还与东方航空签约合作开设飞行试验班，继续在多元办学道路上开疆拓土。
文来高中设有一个视觉素养创培中心，包含美术教学室、摄影工作室、影视编导室、机器视觉实验室、戏剧小剧场、书画体验馆、手工体验室等多个特色平台，分别对应多项校本课程与学生社团，这一系列“视觉素养”项目也是文高近期的重点培育方向。值得一提的是，由于学校教学理念的辐射，文来高中的文艺美术类社团活跃度较高，且官方色彩比较浓厚。
在普通高中课程方面，学校将其分为三大板块，即基础课程、拓展课程与研究型课程。近年基础课程在高一、高二年级进行了分层教学和学案教学的尝试，成效稳健。而拓展课程则是本校多元成才计划在普通高中课程中的延续，这些校本课程以学生轮修制度具体实现，共四大类七十余门可选，学校的每位学生在高一、高二的四个学期里须在所有四个科目中各选修一门，目的是帮助学生认知自我、寻找自己的专长及发展方向。由于学校强调多元教育与因材施教，生涯规划的重要性更为凸显，因此学校专门开设人生导航课程，实行全员导师制，引导学生学会选择，有少量学生即在学校的助力下更换跑道，走上依靠特色课程考大学的道路。值得注意的是，后进生转向艺术类高考是民办学校提高升学率数字的常见手段，只不过文来高中在特色科目上的培育更为成熟可靠，艺体高考成为可能的上升通道，而不是保底的出路。
国际部（校内简称SWIS）也是文来高中的重点项目之一，学校设有美国课程班与日本课程班，实行小班教学。日本课程班在文来国际部修学两年日本高中课程，再赴日本姊妹学校完成剩余1.5年高中学业，并直接在日本参加考试申请大学。美国课程班修学美国高中课程与AP课程，可选择在文来国际部完成两年学业后，衔接进入美国姊妹高中继续十二年级（相当于高三）的学习，直接在美申请大学；亦可选择国内三年制，在校申请大学。近年中美班学生基本每年都能进入世界排名前90的大学，中日班2018年被录取学生中约四成可进入日本C级以上优质大学，总体而言升学情况优良，但并不拔尖。
硬件方面，文高校园面积较小，但布置精巧，篮球场、运动馆、舞蹈房、音乐室、实验室等文体场所齐备，没有足球场。文来高中国内部的住宿环境比较一般，男生宿舍条件尤差，为六人间，无独立书桌，无独立卫浴，若非特殊情况不建议住校。国际部借宿七宝中学文来初中部内，有两人或四人间，条件相对良好。学校食堂供应午餐，餐食质量一般。对于选择传统高考道路的文来学子来说，学校的课业压力并不大，学业成绩的提升需要更多依靠自我管理。如果有志于国内著名高校，则需在年级内保持较高的竞争力，当成绩达标且经济条件允许时，借读七宝中学依然会是最为理想的求学方案。
