大梅沙海滨公园位于深圳盐田区东部，三面环山、一面临海，中间绵延1800米的沙滩非常广阔。比起杨梅坑、西涌，大梅沙的景色逊色许多，但好在其地理位置优越，交通便利，因此也吸引了无数游客来此享受海滨休闲的时光。
公园的中心是太阳广场和月亮广场，深圳市民常在此休闲散步。公园里分为游泳区、运动区、休闲区、娱乐区、烧烤场等部分，其沙质细腻柔软，海水干净清澈，游泳、沙滩排球、沙滩足球都是不错的选择。天气好的时候也可体验水上降落伞，随着疾驰的快艇飘扬在辽阔的海域上，鸟瞰岸边。
长久以来由于就在市区内交通方便，且不收门票，每到夏季，大梅沙沙滩上总是人头攒动，垃圾遍地，海里如同下饺子一般。自2017年5月起大梅沙开始实行“免费预约入园”的管理模式，旺季（5-10月）每天限额8万人，约完即止。此后人满为患的状况略有改善，但不时仍会出现拥堵。因此，建议意欲前往的朋友尽量避开节假日及高峰时段，且最好不要自驾，以免拥堵及找不到停车位。
可游玩时间：半天至一天
参考票价：免费
开放时间：07:00-24:00
Tips：1.夏季携带驱蚊、防晒用品；2.携带泳装、拖鞋；3.禁止携带宠物、玻璃制品。
